دی ۱۴۰۱
اضطراب مفید را چگونه بشناسیم؟
تشخیص اینکه اضطراب ما در چه حدی است و اینکه آیا این اضطراب مفید است یا آثار منفی روی کار…
آذر ۱۴۰۱
افسردگی فصلی چیست؟ | راهکارهای درمانی
افسردگی فصلی (seasonal Affective Disorder) نوعی افسردگی و اختلال در منش افراد است که رابطه مستقیمی با فصول سال دارد.…
مرداد ۱۴۰۱
خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا (Hypochondriasis) – بیماری رایج عصر کرونا
خود بیمار انگاری یا هیپوکندریا (Hypochondriasis)، اختلالی است که بنا به دلایل و شرایط مختلفی میتواند در هر فردی ایجاد…
مرداد ۱۴۰۱
وسواس شستشو چیست | علل و راه های درمان آن
وسواس شستشو یکی از اختلال های شایع وسواس فکری – عملی (OCD) می باشد. وسواس شستشو به گونه ای است…
تیر ۱۴۰۱
۹ روش برای یافتن یک دکتر روانشناس خوب
روانشناسی امروزی اشکال مختلفی دارد و یافتن دکتر روانشناس خوب بسیار مشکل است. تمام درمانهای خوب علاوه بر تنوع، چندین…
تیر ۱۴۰۱
چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟
بعد از تشخیص افسردگی ممکنه به ذهن شما خطور کند چگونه می توان افسردگی را درمان کرد؟ آیا افسردگی درمان…
خرداد ۱۴۰۱
نشانه های اختلال بدشکلی بدن چیست؟
اختلال بدشکلی بدن عبارتست از مشغله فکری درباره یک نقص خیالی یا جزئی در ظاهر که این مشغله فکری منجر…
اردیبهشت ۱۴۰۱
مقایسه حمله هراس (پانیک) با حمله اضطرابی
حمله هراس یا پانیک اتک سریع و بدون هیچ هشداری رخ می دهد و ترس شدید و غیر قابل تحملی…
